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Wir wissen: Erfolg hängt nicht nur von harter Arbeit ab, sondern auch davon, wie wir mit unserem Körper und Geist umgehen. Wer immer nur Vollgas gibt, riskiert, sich selbst und seine Gesundheit zu überfordern. Deshalb laden wir euch zu einem ganz besonderen Kontrastprogramm ein!
In diesem 90-minütigen Qigong-Schnupperkurs mit dem erfahrenen Lehrer Divyam de Martin-Sommerfeld tauchen wir ein in die Welt der sanften Bewegungen, Atemtechniken und Meditationen. Divyam wird uns nicht nur die verschiedenen Stile des Qigong näherbringen, sondern uns auch zeigen, wie diese unsere Lebensqualität steigern und uns helfen können, den täglichen Stress abzubauen. Und das Beste: Wir üben gleich praktisch, wie sich Körper und Geist harmonisch verbinden, um die eigene Gesundheit zu stärken und im stressigen Alltag wieder zu mehr Balance zu finden.
Der Kostenbeitrag für diesen erfrischenden 90-Minuten-Kurs liegt bei nur 15 € pro Person.
Samstag, 15. März 2025
14:30 – 16:00 Uhr
Sei dabei – und gönn Dir eine Pause für Körper und Geist!
Um Anmeldung wird gebeten: divyam@email.de